Yogaoefening is een woord dat verwijst naar een specifieke fysieke oefening of pose binnen de beoefening van yoga. Yoga is een eeuwenoude praktijk die zich richt op het verbinden van lichaam en geest door middel van ademhalingstechnieken, meditatie en lichamelijke oefeningen. Yogaoefeningen kunnen variëren van simpele stretching tot complexe en uitdagende houdingen die kracht, flexibiliteit en concentratie vereisen.